START VANDAAG NOG EN SPORT EEN MAAND GRATIS!
Bij een jaarabonnement krijg je ook een handdoek cadeau.
Maandag
Openingstijden
07.00 – 22.00
Instructeur aanwezig: 8.30 -11.00 en 18.00 - 21.00 uur.
Buikspierkwartier
09.30 – 09.45
Circuittraining
10.00 – 11.00
Jeugd kickfit
17.00 - 18.00 uur
Spinning
18.30 – 19.20
Atlas Cross
18.30 – 19.30
Coretraining
19.30 – 20.00
Buikspiertraining
19.30 - 19.45
Bodypump
20.30 – 21.30
Dinsdag
Openingstijden
07.00 – 22.00
Instructeur aanwezig: 8.30 -11.00 en 18.00 - 21.00 uur.
Atlas Cross
09.00 – 10.00
Buikspierkwartier
09.30 – 09.45
De Derde Helft
13.00 - 15.00
Bodypump
18.30 – 19.30
Kickfit
19.30 – 20.30
Buikspiertraining
19.30 - 19.45
Spinning
20.30 - 21.20
Woensdag
Openingstijden
07.00 – 22.00
Instructeur aanwezig: 8.30 -11.00 en 18.00 - 21.00 uur.
Circuittraining
8.30 – 09.30
Bodypump
9.30 - 10.30
Yoga
10.30 – 11.30
Pilates
18.30 – 19.30
Hardlopen
19.30 - 20.30
Yoga
19.30 - 20.30
Buikspiertraining
19.30 - 19.45
Donderdag
Openingstijden
07.00 – 22.00
Instructeur aanwezig: 8.30 -11.00 en 18.00 - 21.00 uur.
Yoga met Desiree
09.00 - 10.00
Spinning
09.00 – 09.50
Atlas Cross
10.30 - 11.30
Tai Chi met Angely
10.00 - 11.00
Kleutergym
14.45 - 15.35
Peutergym
15.45 - 16.30
Atlas Cross
18.30 - 19.30
Bootcamp buiten
19.30 – 20.30
Bodyshape
19.30 – 20.30
Spinning
19.30 – 20.20
Buikspiertraining
19.30 - 19.45
Pilates
20.30 - 21.30
Vrijdag
Openingstijden
07.00 – 22.00
Instructeur aanwezig: 8.30 -11.00 en 18.00 - 21.00 uur.
Bodypump via scherm
8.30 - 9.30
Buikspierkwartier
09.15 – 09.30
Zumba
10.00 - 11.00
Atlas Cross
18.30 - 19.30
Buikspiertraining
19.30 - 19.45
Zaterdag
Openingstijden
08.30 – 12.00
Kickfit in Ruinerwold
9.00 – 10.00
Powerwalking *
09.00 - 11.30
*We starten 1 oktober bij de kerk in IJhorst (Kerkweg). We lopen ongeveer 10 kilometer.
Buikspierkwartier
09.30 – 09.45
Zondag
Openingstijden
08.30 – 12.00
Buikspierkwartier
09.30 – 09.45
Bodypump
09.00 – 10.00
Yoga
10.00 – 11.00