BUITENROOSTER
Reserveren is niet nodig. Voorwaarden vind je hier.
Maandag
| 08.30 | circuit |
| 10.00 | spinning |
| 17.00 | kids kickfit |
| 18.30 | spinning |
| 19.30 | atlas cross |
| 19.30 | tai chi (online) |
Dinsdag
| 10.00 | powerwalk |
| 18.30 | bodypump |
| 19.30 | kickfit |
Woensdag
| 08.30 | circuit |
| 10.00 | spinning |
| 15.30 | streetdance 5 t/m 8 |
| 16.30 | streetdance 9 en ouder |
| 18.30 | wielerploeg |
| 19.00 | pilates (online) |
| 19.30 | bodypump |
| 19.30 | hardlopen |
Donderdag
| 10.00 | powerwalk |
| 19.30 | spinning |
| 19.30 | bootcamp |
Vrijdag
| 10.00 | zumba |
Zaterdag en zondag
| Zaterdag | |
| 09.00 | kickfit |
| 09.30 | powerwalk * |
| 10.00 | wielerploeg |
| Zondag | |
| 09.30 | bodypump |
| 10.00 | wielerploeg |
| 10.30 | yoga (online) |
| 11.00 | hardlopen |
*Zaterdag 17 april vertrekken we om 9.30 uur vanaf restaurant 't Olde Posthuus, Anholt 8, Ruinen. De route is bijna 12 kilometer.
ONS REGULIERE ROOSTER:
(geldig als de sportschool open is)
Maandag
Openingstijden
07.00 – 11.30
16.00 – 22.00
Buikspierkwartier
09.30 – 09.45
Circuittraining
10.00 – 11.00
Jeugdfitness
16.00 - 17.00 uur
Jeugd kickfit
17.00 - 18.00 uur
Spinning
18.30 – 19.20
Atlas Cross
18.30 – 19.30
CXWorx
19.30 – 20.00
Buikspierkwartier
19.30 - 19.45
Bodypump
20.30 – 21.30
Dinsdag
Openingstijden
07.00 – 11.30
11.30 - 16.00 op reservering
16.00 – 22.00
Atlas Cross
09.00 - 10,00
Buikspierkwartier
09.30 – 09.45
Fysiotherapeut op afroep
17.15 – 18.00
Bodypump
18.30 – 19.30
Kickfit
19.30 – 20.30
Buikspierkwartier
19.30 - 19.45
Spinning
20.00 -20.50
Yoga
21.00 - 22.00
Woensdag
Openingstijden
07.00 – 11.30
16.00 – 22.00
Circuittraining
9.00 – 10.00
Bodypump
09.00 - 10.00
Yoga
10.30 – 11.30
Streetdance
15.30 - 16.30 (5 t/m 8 jaar)
16.30 - 17.30 (9 jaar en ouder)
Pilates
18.30 – 19.30
Hardlopen
19.30 - 20.30
Bodypump
19.30 - 20.30
Buikspierkwartier
19.30 - 19.45
Spinning
20.00 - 20.50
Donderdag
Openingstijden
07.00 – 11.30
16.00 – 22.00
Spinning
09.00 – 09.50
Atlas Cross
10.00 - 11.00
Tai Chi
10.30 - 11.30
Atlas Cross
18.30 - 19.30
Bootcamp buiten
19.30 – 20.30
Bodyshape
19.30 – 20.30
Spinning
19.30 – 20.20
Buikspierkwartier
19.30 - 19.45
Pilates
20.30 - 21.30
Vrijdag
Openingstijden
07.00 – 11.30
15.00 – 21.00
Bodypump via scherm
8.30 - 9.30
Buikspierkwartier
09.15 – 09.30
Zumba
09.30 - 10.30
Atlas Cross
18.30 - 19.30
Buikspierkwartier
19.30 - 19.45
Zaterdag
Openingstijden
08.30 – 12.00
Kickfit
9.00 – 10.00
Buikspierkwartier
09.30 – 09.45
Bodypump
10.00 - 11.00
Powerwalking
10.00 - 11.00 uur
Zondag
Openingstijden
08.30 – 12.00
Buikspierkwartier
09.30 – 09.45
Bodypump
09.30 – 10.30
Yoga
10.30 – 11.30
Hardlopen
11.00 - 12.30