Doe je mee met onze midzomeryoga?

op de langste dag: woensdag 21 juni van 21.30 tot ongeveer 23.00 uur

Zon en Maan
In- en ontspanning

Hatha yoga is de yoga van de zon (ha) en de maan (tha), waarbij de zon symbool staat voor actie en de maan voor reflectie. In deze speciale yogales wisselen we actie af met meditatie en ontspanning. De ene houding kan een uitdaging voor je zijn, terwijl de andere juist rust brengt in je lijf en in je hoofd.

Hapje en drankje
Wij zorgen voor thee en lekkers op deze speciale avond.

Meedoen?
Je bent van harte welkom om mee te doen. De les is voor iedereen gratis. Aanmelden is niet nodig.