Aquajogging:
ontspannen inspannen

Aquajogging

Wil je alle grote spiergroepen in je lichaam trainen en tegelijk ontspannen? Dat kan met aquajogging in zwembad De Slenken. Je doet verschillende loopoefeningen in het water, gecombineerd met spierversterkende oefeningen.

Hiermee train je je hele lijf en werk je aan je coördinatie, lenigheid, spierkracht en uithoudingsvermogen.

Aquajogging geven we zolang zwembad De Slenken open is; dat is van begin mei tot begin september.

aqua 2 vierkant