Atlas Sport in Balkbrug
het complete rooster

Maandag

 

Vrije fitness    
08.30 – 11.30 uur en 18.00 – 21.00 uur

50+ Fit
09.00 – 10.00 uur
10.00 – 11.00 uur

Buikspierkwartier
18.30 – 18.45 uur

Atlas Cross  
19.00 – 20.00 uur

 

 

 

 

Donderdag

 

Vrije fitness    
08.30 – 11.30 uur en 18.00 – 21.00 uur

Zumba
09.00 – 09.30 uur

Bodyshape
09.30 – 10.00 uur

Balans
10.00 – 11.00 uur

Buikspierkwartier
18.30 – 18.45 uur

Atlas Cross
19.00 - 20.00 uur

Dinsdag

 

Vrije fitness    
08.30 – 11.30 uur en 18.00 – 20.30 uur

Zumba
09.00 – 09.30 uur

Bodyshape
09.30 – 10.00 uur

Balans
10.00 – 11.00 uur

Buikspierkwartier
18.30 – 18.45 uur

Bodyshape
19.00 – 20.00 uur

Pilates
20.30 - 21.30 uur

Vrijdag

Vrije fitness    
08.30 – 11.30 uur en 18.00 – 21.00 uur

Core training 
09.00 – 09.30 uur

Buikspierkwartier
18.30 – 18.45 uur

Atlas Cross
19.00 – 20.00 uur

Woensdag

 

Vrije fitness    
08.30 – 11.30 uur en 18.00 – 20.30 uur

Core training
09.00 – 09.30 uur

Buikspierkwartier
18.30 – 18.45 uur

Bodypump
19.00 – 20.00 uur

Yoga
20.30 - 21.30 uur

 

 

Zaterdag

 

Vrije fitness    
08.30 – 12.00 uur

Buikspierkwartier
09.30 - 09.45 uur

 

Zondag

Vrije fitness    
08.30 – 12.00 uur

Bodyshape
09.30 - 10.30 uur

Buikspierkwartier
11.00 - 11.15 uur